23년 3월 식단 – Copy
구분 오전간식 중식 오후간식 2월 6일(월) 연두부 버섯 죽 차조밥, 배추맑은국, 오징볶음(오징어:수입산), 오이무침, 배추김치 📷 군만두, 보리차 2월 7일(화) 건강과일(귤) 흑미밥, 청경채된장국, 오리주물럭(오리:국내산), 연근조림, 깍두기 📷 찐감자, 우유 2월 8일(수) 누룽지죽, 깍두기 두부소로로덮밥(두부:국내산), 양상추샐러드, 배추김치 📷 오뎅, 떡볶이 2월 9일(목) 옥수수 스프 수수밥, 만둣국, 어묵채소볶음, 고사리나물, 깍두기 📷 건강과일 2월 10일(금) 과일 기장밥, 무채양팟국, 돈육불고기(돼지고기:국내산), …
구분 월(1/2) 화(1/3) 수(1/4) 목(1/5) 금(1/6) 오전 간식 연두부 버섯 죽 건강과일(귤) 누룽지죽 깍두기 옥수수 스프 과일 중식 차조밥 배추맑은국 오징볶음 (오징어:수입산) 오이무침 배추김치 흑미밥 청경채된장국 오리주물럭 (오리:국내산) 연근조림 깍두기 두부소로로덮밥 (두부:국내산) 양상추샐러드 배추김치 수수밥 만둣국 어묵채소볶음 고사리나물 깍두기 기장밥 무채양팟국 돈육불고기 (돼지고기:국내산) 새송이버섯조림 배추김치 오후 간식 군만두 보리차 찐감자 우류 오뎅 떡볶이 건강과일 롤빵 …
구분 월(12/26) 화(12/27) 수(12/28) 목(12/29) 금(12/30) 오전 간식 연두부 버섯 죽 건강과일(귤) 누룽지죽 깍두기 옥수수 스프 과일 중식 차조밥 배추맑은국 오징볶음 (오징어:수입산) 오이무침 배추김치 흑미밥 청경채된장국 오리주물럭 (오리:국내산) 연근조림 깍두기 두부소로로덮밥 (두부:국내산) 양상추샐러드 배추김치 수수밥 만둣국 어묵채소볶음 고사리나물 깍두기 기장밥 무채양팟국 돈육불고기 (돼지고기:국내산) 새송이버섯조림 배추김치 오후 간식 군만두 보리차 찐감자 우류 오뎅 떡볶이 건강과일 롤빵 …