2023년 1월 첫 주간식단표 / 글쓴이 admin 구분 월(1/2) 화(1/3) 수(1/4) 목(1/5) 금(1/6) 오전 간식 연두부 버섯 죽 건강과일(귤) 누룽지죽 깍두기 옥수수 스프 과일 중식 차조밥 배추맑은국 오징볶음 (오징어:수입산) 오이무침 배추김치 흑미밥 청경채된장국 오리주물럭 (오리:국내산) 연근조림 깍두기 두부소로로덮밥 (두부:국내산) 양상추샐러드 배추김치 수수밥 만둣국 어묵채소볶음 고사리나물 깍두기 기장밥 무채양팟국 돈육불고기 (돼지고기:국내산) 새송이버섯조림 배추김치 오후 간식 군만두 보리차 찐감자 우류 오뎅 떡볶이 건강과일 롤빵 우유